猫背矯正
近年スマホの普及によるスマホ猫背の方が増えつつあります
・目が疲れる
・肩が重だるい
・頭痛がする
・呼吸がしずらい
・首と背中が丸まる などなど
上記のような場合は胸椎はもちろんですが
肩が内側に巻いている巻き肩がプラスして
猫背になっているケースがあります。
上の写真をご覧いただくとわかりやすいですが
まずは1の首の前方へのズレ
2と3の肩が内側に巻いてしまう
4の背中が丸くなる
5の骨盤が後方へとズレてしまう
このような機序で近年の猫背はおこりやすくなってます
当院では五つのポイントを使っての短時間施術をしております
来院の頻度は症状やスケジュールに合わせて提案していきます
ボキボキっとするような矯正はしくせんので
ご安心くださいね。
自宅で簡単にできるセルフケアも教えていきますので
次回の来院の合間に実践してみてくださいね
当院に猫背矯正に来られた方にはもれなく
花谷先生の書籍
肩を回せばねこ背は治る!を
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※数に限りがあります